國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)施行辦法

《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)施行辦法》（以下簡(jiǎn)稱《標(biāo)準(zhǔn)施行辦法》），于1989年12月9日經(jīng)國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)，國(guó)家體委于1990年1月6日發(fā)布施行。 施行國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)，是我國(guó)從50年代起建立起來(lái)的一項(xiàng)基本體育制度。到目前為止，我國(guó)達(dá)到體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)及格的累計(jì)已有3.8億多人次。多年來(lái)的實(shí)踐證明，施行國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)于鼓勵(lì)和推動(dòng)我國(guó)廣大人民群眾，特別是青少年兒童積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，培養(yǎng)共產(chǎn)主義道德品質(zhì)等，都具有積極的作用。

目錄

國(guó)家體委、國(guó)家教委通知
國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)施行辦法第一章 總則
第二章 分組和項(xiàng)目
第三章 測(cè)驗(yàn)及標(biāo)準(zhǔn)
第四章 獎(jiǎng)勵(lì)
第五章 附則
國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)鍛煉測(cè)驗(yàn)項(xiàng)目表國(guó)家體委、國(guó)家教委通知
國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)施行辦法 第一章 總則
第二章 分組和項(xiàng)目
第三章 測(cè)驗(yàn)及標(biāo)準(zhǔn)
第四章 獎(jiǎng)勵(lì)
第五章 附則
國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)鍛煉測(cè)驗(yàn)項(xiàng)目表
展開(kāi) 　　國(guó)家體委、國(guó)家教委關(guān)于在全國(guó)各級(jí)各類(lèi)學(xué)校推行《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)施行辦法》的通知 　　發(fā)文單位：國(guó)家體委 　　文　號(hào)：[90]體群字15號(hào) 　　發(fā)布日期：1990-1-23 　　執(zhí)行日期：1990-1-23
編輯本段國(guó)家體委、國(guó)家教委通知
　　《標(biāo)準(zhǔn)施行辦法》是在原《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》（以下簡(jiǎn)稱《標(biāo)準(zhǔn)》）的基礎(chǔ)上，根據(jù)近年來(lái)我國(guó)青少年兒童體質(zhì)狀況的發(fā)展變化，學(xué)校體育工作的逐步改善，以及目前廣大青少年兒童的實(shí)際“達(dá)標(biāo)”能力和水平，對(duì)原《標(biāo)準(zhǔn)》中的部分項(xiàng)目和評(píng)分評(píng)級(jí)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行了適當(dāng)?shù)男薷暮驼{(diào)整而制定的。修改后的國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)，其科學(xué)性、實(shí)用性和適應(yīng)性得到了進(jìn)一步的加強(qiáng)。 　　根據(jù)《標(biāo)準(zhǔn)施行辦法》關(guān)于“體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)在學(xué)校中全面施行”的規(guī)定，各級(jí)各類(lèi)學(xué)校應(yīng)把這項(xiàng)工作列入計(jì)劃，并應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況，把積極開(kāi)展“達(dá)標(biāo)”活動(dòng)與體育課教學(xué)、課外體育活動(dòng)、實(shí)施學(xué)生體育合格標(biāo)準(zhǔn)等工作很好地結(jié)合起來(lái)。要積極發(fā)揮各級(jí)共青團(tuán)、少先隊(duì)和學(xué)生會(huì)等組織的作用，帶動(dòng)和鼓勵(lì)廣大學(xué)生堅(jiān)持鍛煉，積極參加測(cè)驗(yàn)。凡體育課考核、學(xué)校體育競(jìng)賽活動(dòng)中相同項(xiàng)目的成績(jī)，均算“達(dá)標(biāo)”成績(jī)，可不另行測(cè)驗(yàn)。 　　在開(kāi)展“達(dá)標(biāo)”活動(dòng)中，要加強(qiáng)安全措施，防止傷害事故的發(fā)生。各級(jí)學(xué)校衛(wèi)生保健部門(mén)，應(yīng)切實(shí)做好醫(yī)務(wù)監(jiān)督工作。 　　各級(jí)教育、體育部門(mén)要加強(qiáng)對(duì)推行《標(biāo)準(zhǔn)施行辦法》的領(lǐng)導(dǎo)，密切配合，采取有效措施，保證這項(xiàng)工作在學(xué)校的全面開(kāi)展，以增強(qiáng)廣大青少年兒童的體質(zhì)，逐步提高中華民族的身體素質(zhì)。 　　附件： 　　一、國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)施行辦法 　　二、國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)鍛煉測(cè)驗(yàn)項(xiàng)目表
編輯本段國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)施行辦法
第一章 總則
　　第一條 為了鼓勵(lì)和推動(dòng)人民群眾，特別是青少年、兒童積極參加體育鍛煉，以 增強(qiáng)體質(zhì)，提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，培養(yǎng)共產(chǎn)主義道德品質(zhì)，更好地為社會(huì)主義現(xiàn)代化建 設(shè)和保衛(wèi)祖國(guó)服務(wù)，制定本辦法。 　　第二條 本辦法規(guī)定的體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)在學(xué)校中全面施行，機(jī)關(guān)、團(tuán)體、事業(yè)單位和城市街道、農(nóng)村鄉(xiāng)鎮(zhèn)可以根據(jù)條件施行。國(guó)家體育運(yùn)動(dòng)委員會(huì)可以根據(jù)本辦法的原則，會(huì)同有關(guān)部門(mén)制定軍人、職工體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)，分別在軍隊(duì)、工礦企業(yè)中施行。 　　第三條 本辦法的施行工作，由體育運(yùn)動(dòng)委員會(huì)主管。各級(jí)體育運(yùn)動(dòng)委員會(huì)應(yīng)當(dāng)會(huì)同教育等有關(guān)部門(mén)督促所屬基層單位有計(jì)劃、有組織地施行。衛(wèi)生部門(mén)應(yīng)當(dāng)負(fù)責(zé)衛(wèi) 生醫(yī)務(wù)監(jiān)督工作。 　　學(xué)校應(yīng)當(dāng)把體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)的施行工作同體育課、課外活動(dòng)緊密結(jié)合，并納入學(xué)校工作計(jì)劃。 　　第四條 施行單位應(yīng)當(dāng)根據(jù)需要和可能設(shè)置體育場(chǎng)地、器材、設(shè)備。各地體育場(chǎng) （館）應(yīng)當(dāng)創(chuàng)造條件建立輔導(dǎo)站和測(cè)驗(yàn)站，為體育鍛煉參加者提供方便。
第二章 分組和項(xiàng)目
　　第五條 體育鍛煉按年齡（學(xué)生按年級(jí)和學(xué)段）分為四個(gè)組： 　�。ㄒ唬﹥和M：9－12歲（小學(xué)3－6年級(jí)）； 　�。ǘ┥倌暌医M：13－15歲（初中）； 　　（三）少年甲組：16－18歲（高中）； 　�。ㄋ模┏赡杲M：19歲以上（大學(xué)）。 　　第六條 體育鍛煉、測(cè)驗(yàn)的項(xiàng)目設(shè)五類(lèi)（鍛煉測(cè)驗(yàn)項(xiàng)目表附后）
第三章 測(cè)驗(yàn)及標(biāo)準(zhǔn)
　　第七條 施行單位應(yīng)當(dāng)組織參加者在經(jīng)常鍛煉的基礎(chǔ)上按照測(cè)驗(yàn)規(guī)則進(jìn)行測(cè)驗(yàn)。測(cè)驗(yàn)規(guī)則由國(guó)家體育運(yùn)動(dòng)委員會(huì)制定公布。 　　第八條 參加者必須按所屬組別，從每類(lèi)項(xiàng)目中各選擇一項(xiàng)參加測(cè)驗(yàn)。五類(lèi)項(xiàng)目的測(cè)驗(yàn)必須在一年內(nèi)完成。一年的起止期，學(xué)生自秋季開(kāi)學(xué)至第二年暑假結(jié)束日，其他人員自每年 1月 1日至12月31日。 　　第九條 測(cè)驗(yàn)成績(jī)采用百分制評(píng)分法。根據(jù)參加者完成五類(lèi)項(xiàng)目測(cè)驗(yàn)后的總分確定其達(dá)標(biāo)等級(jí)。 測(cè)驗(yàn)成績(jī)?cè)u(píng)分表由國(guó)家體育運(yùn)動(dòng)委員會(huì)制定公布。 　　第十條 達(dá)標(biāo)等級(jí)分及格、良好、優(yōu)秀三級(jí)： 　　及格級(jí)標(biāo)準(zhǔn)：250分至345分 　　良好級(jí)標(biāo)準(zhǔn)：350分至415分 　　優(yōu)秀級(jí)標(biāo)準(zhǔn)：420分至500分 　　第十一條 參加者有下列情況之一，不計(jì)其達(dá)標(biāo)等級(jí)： 　�。ㄒ唬┪茨茉谝荒陜�(nèi)完成規(guī)定的五類(lèi)項(xiàng)目測(cè)驗(yàn)； 　　（二）有一類(lèi)項(xiàng)目的測(cè)驗(yàn)成績(jī)低于30分。
第四章 獎(jiǎng)勵(lì)
　　第十二條 施行本辦法成效顯著的單位和工作人員，由該單位的領(lǐng)導(dǎo)機(jī)關(guān)給予表彰。 　　第十三條 凡是達(dá)到達(dá)標(biāo)等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)的高考考生，在與其他考生同等條件下，優(yōu)先錄取。 　　第十四條 對(duì)達(dá)到優(yōu)秀級(jí)標(biāo)準(zhǔn)者發(fā)給證書(shū)，連續(xù)二年以上（學(xué)校為一個(gè)學(xué)段）達(dá)到優(yōu)秀級(jí)標(biāo)準(zhǔn)者發(fā)給獎(jiǎng)?wù)隆?　　優(yōu)秀級(jí)標(biāo)準(zhǔn)證書(shū)、獎(jiǎng)?wù)掠蓢?guó)家體育運(yùn)動(dòng)委員會(huì)統(tǒng)一制定，委托地方各級(jí)體育運(yùn)動(dòng)委員會(huì)或者有關(guān)部門(mén)發(fā)給。
第五章 附則
　　第十五條 本辦法自發(fā)布之日起施行。1982年 8月27日發(fā)布的《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》同時(shí)廢止。 　　《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》鍛煉測(cè)驗(yàn)項(xiàng)目表 　　第一類(lèi) 　　兒童組　50米跑；25米計(jì)時(shí)往返跑；10秒25米往返跑(以上男女同) 　　少年乙組　50米跑；25米計(jì)時(shí)往返跑；　10秒25米往返跑100米跑(男女同) 　　少年甲組　50米跑；25米計(jì)時(shí)往返跑；10秒25米往返跑100米跑(男女同) 　　成年組　50米跑；100米跑(男女同) 　　第二類(lèi) 　　兒童組　1分鐘跳繩(9－10歲)；400米跑；2分鐘25米往返跑；100米游泳；500米滑冰(以上11－12歲)(以上男女同) 　　少年乙組　1000米跑；1500米跑(以上男)；800米跑(女)；3分鐘25米往返跑；200米游泳；1000米滑冰(以上男女同) 　　少年甲組　1000米跑；1500米跑(以上男)；800米跑(女)；4分鐘25米往返跑；200米游泳(以上男女同)滑冰(男1500米、女1000米) 　　成年組　1500米跑；1000米跑；1500米滑冰(以上男)；800米跑；1000米滑冰(以上女)；200米游泳(男女同) 　　第三類(lèi) 　　兒童組　跳遠(yuǎn)；跳高；立定跳遠(yuǎn)(以上男女同) 　　少年乙組　跳遠(yuǎn)；跳高；立定跳遠(yuǎn)(以上男女同) 　　少年甲組　跳遠(yuǎn)；跳高；立定跳遠(yuǎn)(以上男女同) 　　成年組　跳遠(yuǎn)；跳高；立定跳遠(yuǎn)(以上男女同) 　　第四類(lèi) 　　兒童組　擲壘球(25．42厘米)；擲沙包(0．25公斤)(以上男女同) 　　少年乙組　擲實(shí)心球(2公斤)；推鉛球(3公斤)(以上男女同) 　　少年甲組　擲實(shí)心球(男女均2公斤)；推鉛球(男5公斤、女4公斤) 　　成年組　擲實(shí)心球(男女均2公斤)；推鉛球(男5公斤、女4公斤) 　　第五類(lèi) 　　兒童組　爬竿；1分鐘仰臥起坐(以上男女同) 　　少年乙組　引體向上(男)；1分鐘仰臥起坐(女)；舉重物(男15公斤、女10公斤) 　　少年甲組　引體向上(男)1 分鐘仰臥起坐(女)；舉重物(男20公斤、 　　女12．5公斤) 　　成年組　引體向上(男)；1 分鐘仰臥起坐(女)舉重物(男20公斤、女 　　12、5公斤)
編輯本段國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)鍛煉測(cè)驗(yàn)項(xiàng)目表
　　　 兒童組 少年乙組 少年甲組 成年組
第 　　一 　　類(lèi) 50米跑 　　10米X4往返跑 　　10秒25米往返跑 　　（以上男女同）  50米跑 　　100米跑 　　10米X4往返跑 　　10秒25米往返跑 　�。ㄒ陨夏信�  50米跑 　　100米跑 　　10米X4往返跑 　　10秒25米往返跑 　�。ㄒ陨夏信�  50米跑 　　100米跑 　　10米X4往返跑 　�。ㄒ陨夏信� 
第 　　二 　　類(lèi) 1分鐘跳繩 　　50米X8往返跑 　　(以上9-12歲，男女同) 　　(以下11、12歲，男女同) 　　400米跑 　　2分鐘25米往返跑 　　100米游泳 　　500米滑冰  1000米跑（男） 　　1500米跑（男） 　　800米跑（女） 　�。ㄒ韵履信� 　　3分鐘25米往返跑 　　200米游泳 　　1000米滑冰  1000米跑（男） 　　1500米跑（男） 　　1500米滑冰（男） 　　800米跑(女) 　　1000米滑冰(女) 　　(以上男女同) 　　4分鐘25米往返 　　200米游泳  1000米跑(男) 　　1500米跑(男) 　　1500米滑冰(男) 　　800米跑(女) 　　1000游泳(女) 　　200米滑冰(男女同)
第 　　三 　　類(lèi) 跳　遠(yuǎn) 　　跳　高 　　立定跳遠(yuǎn) 　　(以上男女同)  跳　遠(yuǎn) 　　跳　高 　　立定跳遠(yuǎn) 　　(以上男女同)  跳　遠(yuǎn) 　　跳　高 　　立定跳遠(yuǎn) 　　(以上男女同)  跳　遠(yuǎn) 　　跳　高 　　立定跳遠(yuǎn) 　　(以上男女同) 
第 　　四 　　類(lèi) 擲壘球(25.42厘米) 　　擲實(shí)心球(1千克) 　　擲沙包(0.25千克) 　　(以上男女同)  擲實(shí)心球(2千克) 　　推鉛球(3千克) 　　(以上男女同)  擲實(shí)心球 　　(男女均2千克) 　　推鉛球 　　(男5千克,女4千克) 擲實(shí)心球 　　(男女均2千克) 　　推鉛球 　　(男5千克,女4千克)
第 　　五 　　類(lèi) 1分鐘仰臥起坐 　　20秒鐘立臥撐 　　斜身引體 　　(以上男女同)  引體向上(男) 　　雙杠臂屈伸(男) 　　1分鐘仰臥起坐(女) 　　斜身引體(女) 　　屈臂懸垂(男女同) 引體向上(男) 　　雙杠臂屈伸(男) 　　1分鐘仰臥起坐(女) 　　斜身引體(女) 　　屈臂懸垂(男女同)  引體向上(男) 　　雙杠臂屈伸(男) 　　1分鐘仰臥起坐(女) 　　斜身引體(女) 　　屈臂懸垂(男女同) 
　[1] 　　以上是我國(guó)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。詞條圖冊(cè)更多圖冊(cè)
參考資料
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國(guó)家體委、國(guó)家教委關(guān)于在全國(guó)各級(jí)各類(lèi)學(xué)校推行《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)施行辦法》的通知